人物简介：吴俊毅，太阳成集团tyc2023级经济学专业本科生。现担任太阳成集团tyc商学院跑团团长、2023级经济学班体育委员、太阳成集团tyc教官队队员。曾担任太阳成集团tyc2024级和2025级新生军训教官。于2024级、2025级新生军训中获评优秀教官，曾两次荣获太阳成集团tyc年度二等综合奖学金、太阳成集团tyc“三好学生”称号；曾获太阳成集团tyc2024-2025年度国防教育奖学金。曾参加2025年长沙马拉松的半程马拉松项目，达标中国田径协会34岁以下年龄组大众精英级。

（通讯员 贺诗棋 朱黎菲 张家琦）长跑是一场与自己的无声对话。在那些独自奔跑的清晨或黄昏，汗水与脚步编织成最朴素的答案——再坚持一下。这份在跑道上反复锤炼的韧性，悄然渗透进生活的每一个角落，成为面对困境时最坚实的底气。从孤独的坚持到集体的共鸣，从自我的较量到团队的共振，成长便是在这样的往复中，完成了从我能坚持到我能带领的蜕变。那些看似与终点无关的时光，终将成为抵达远方的渡船。

【俊采星驰，毅行致远】

吴俊毅的长跑之路，始于大一那场五千米选拔的败北。五千米选拔赛的失败，没有让他停下脚步。好胜心推着他开始奔跑，而一路支撑他挺过枯燥和疲惫的，是跑步赋予他再坚持一下的朴素信念。

这份在跑道上反复锤炼的意志力，成为他攻克难关的密钥。面对如同天书的python课程，这位文科生坦言非常痛苦，但跑步教会他的，恰恰是在最难受的时候，不放弃。他没有选择逃避，而是把自己归零，从查单词、理解符号开始，咬着牙，一步一个脚印攻克难关。正如他所说：“很多东西确实很枯燥，但跑步锻炼出来的意志力，让我能够克服。”

这便是他的毅行内核：志之所趋，无远弗届。无论是跑步还是学习，他都找到了属于自己的节奏，不追求瞬间爆发，而是注重稳定持续的积累。这种信念也体现在他的时间管理之中，不追求完美的日程，而是把握当下能做什么，在学业与跑步之间，找到一种动态而坚韧的平衡。

【毅启心帆，共声回响】

很长一段时间，吴俊毅的跑步是严肃甚至略显孤独的自我较量，直到他站上人生首个半程马拉松的起点。他决定放平心态，去完成就好。正是这个念头，让他感受到跑步不一样的色彩。

赛道上，他听见了跑步之外的声音：陌生跑友间相互的加油，志愿者与亲人的呐喊。被氛围打动的他也会学着别人，在无人机镜头前开心地挥手。当熟悉的疲劳袭来时，他发现自己被奔跑的人潮包裹着，那一刻，他发现自己并不孤单。这场旅程，从与自我的对话，变成了与一群人的共鸣。

冲过终点，他看了一眼手表，成绩超出预期。但更大的收获是一种澎湃的快感：那源于自身的突破，更源于奋力奔跑时所感受到的集体生命力。在这一刻，他真正领悟到了跑步的魅力。个人的坚持如同涓涓细流，唯有汇入人海，方能听见那磅礴而温暖的生命回响。

【吴问西东，毅领风潮】

教官经历对吴俊毅而言，是一次能力重塑的过程。需要发布号令的教官与他个人内向的性格大有不同，他必须克服表达上的胆怯，在瞬息间做出果断判断。时间宝贵，不能拖延。在这个过程中虽然充满痛苦和煎熬，却让他自身更加懂得把握当下的重要性。

这段经历更深层的馈赠，是自信心的建立。通过完成看似不可能的任务，他真切体会到原来自己可以做到。这份自信在他面对期末周高强度的学业、训练与学生工作等多重压力时，转化为了沉静的力量。他不再慌乱于任务繁多，而是清醒地分析主次，灵活调配时间，相信在自己的能力范围内，总能找到解决办法。

如今，他不仅将这份自信用于自我管理，更积极影响着周围的人。作为体育委员，他鼓励同学勇敢尝试；作为学长，他想对焦虑的学弟学妹说：“你要学会发现自己身上的闪光点，更要珍惜每个不想放过的机会，敢于尝试。”从被任务打磨，到主动把握机会，吴俊毅以跑步锤炼的毅力为根基，以历练增长的自信为风帆，正稳健地引领着自己和同伴，航向更开阔的天地。

流水不争先，争的是滔滔不绝。人生如长跑，不在于瞬间的爆发，而在于持久的节奏。当跑步赋予的意志力在学业、工作、协作中开花结果，那些曾经难以逾越的山丘，已在身后化作平川。内向性格不再是束缚，而是力量积蓄的容器；繁杂事务不再是困扰，而是突破自我的契机。他以从容应对变化，以笃行回应挑战，在自我与世界的交融中，找到属于自己的步调。前路漫漫，不必慌张；脚步所至，自有风景。

一审：简子琪

二审：段如意